Hadas Kriszta harminc éve dolgozott televíziósként, a Magyar Televízió, az RTL Klub, a TV2 és az ATV csatornán is dolgozott. Legutóbb Az Árulók – Gyilkosság a kastélyban című műsorban láthatták a nézők, melyet két társával együtt meg is nyert. Az utóbbi években a Jön a baba című dokumentumfilm-sorozatának szentelte legtöbb energiáját.
2000-ben került a TV2-höz, ahol nevéhez fűződik az Igazi vészhelyzetben, illetve a Gyerekkórház című dokumentumfilm-sorozat. Munkájáért megkapta a Magyar Orvosi Kamara médiadíját, két alkalommal az év televíziós szerkesztő-riporterének választotta a szakma.
2015-től a Jön a baba Hadas Krisztával című dokureality-sorozat főszerkesztője és műsorvezetője. A sorozat első két évada a LifeNetwork csatornán, a harmadik az RTL II-n, míg a negyedik a Spektrum Home csatornán volt látható, majd később a saját YouTube-csatornájára költözött. 2018-ban a Spektrum csatorna Volt egyszer egy vadkelet című dokumentumsorozatának volt főszerkesztője, 2019-ben pedig a TV2 Újratervezés című műsorának lett a főszerkesztője.
Több felsőoktatási intézményben is tanított. 2022-ben a Prima Primissima közönségdíját kapta meg.
Első férje Kakuk György újságíró, majd a DK politikusa volt, aki 2017 januárjában halt meg, 52 évesen. Második férjével, Balassa Jánossal 2010-ben született gyermekük.
